5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

PELANGI CASINO – 5 Mitos Seputar Berapa kali kamu mandi dalam sehari? Kebanyakan orang mungkin akan menjawab dua kali dalam sehari. Kebutuhan mandi setiap orang sebenarnya tergantung dengan kondisi mereka masing-masing. Mandi memang bertujuan untuk membersihkan kotoran yang menempel di kulit.

5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

Meskipun begitu, mandi yang sejatinya dilakukan setiap hari ini ternyata tak luput dari mitos, lho. Lalu, apa saja beredar luas? Biar gak salah kaprah, yuk, simak pembahasan lengkapnya di bawah ini!

1. Mandi air hangat itu lebih baik dibandingkan air dingin

5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

Banyak orang yang berpikir jika mandi air hangat lebih baik dibandingkan air dingin. Faktanya, baik mandi air hangat maupun air dingin sebenarnya memiliki manfaatnya masing-masing. Dilansir Medical News Today, mandi air hangat dapat mengurangi pegal,  melancarkan peredaran darah, meningkatkan kualitas tidur serta mengurangi stres. 

5 Mitos Seputar

Berbeda dengan air hangat, mandi air dingin dapat menyegarkan pikiran, menenangkan kulit yang memerah dan gatal serta mengurangi nyeri otot setelah aktivitas berat. Lantas mana yang lebih baik? Jawabannya, hal tersebut tergantung dengan kondisimu sendiri. 

2. Mandi malam dapat menyebabkan rematik

5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

Mandi malam sering kali menjadi “kambing hitam” sebagai penyebab rematik. Padahal, belum ada bukti ilmiah yang menemukan jika mandi malam dapat menyebabkan rematik. Berdasarkan keterangan dari laman Kementerian Komunikasi dan Informatika Indonesia (Keminfo), pernyataan mandi malam dapat menyebabkan rematik adalah hoaks.

Di lansir Mayo Clinic, rematik termasuk suatu penyakit autoimun, yaitu kondisi di mana sistem kekebalan tubuh malah menyerang sel-sel tubuhnya sendiri. Perlu di ketahui jika penyebab rematik ialah adanya kesalahan sistem imun yang menyerang sendi. So, mandi malam dapat menyebabkan rematik hanyalah mitos belaka. 

Meskipun begitu, bagi orang yang menderita rematik di sarankan menggunakan air hangat saat mandi malam. Hal ini di karenakan mandi air hangat dapat mengurangi ketegangan otot dan membantu membuat tidur lebih nyenyak.

3. Semakin lama durasi mandi maka semakin bersih

5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

Mandi memang dapat membersihkan tubuh dari seluruh kotoran, minyak, dan bakteri yang menempel di kulit. Namun, bukan berarti semakin lama durasi mandi akan semakin baik. Sebab, mandi terlalu lama akan mengikis minyak alami tubuh sehingga membuat kulit kering dan gatal. 

Bahkan, bagi pemilik kulit kering dan penderita eksim harus benar-benar memperhatikan durasi mandi mereka. Lalu, berapa durasi ideal untuk mandi? Di lansir Healthline, durasi mandi yang tepat adalah lima sampai sepuluh menit. Setelah mandi, kamu juga di sarankan untuk mengoleskan pelembap atau lotion agar menjaga kelembapan kulit. 

4. Mandi saat tubuh sedang berkeringat akan menimbulkan panu

5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

Saat berkeringat banyak, maka kulit akan terasa lengket dan menganggu kenyamanan. Inilah yang membuat sebagian besar orang memilih untuk segera mandi saat tubuh masih berkeringat. Namun, ada pernyataan yang beredar luas jika mandi saat tubuh sedang berkeringat akan menyebabkan panu. 

Untungnya, tanggapan itu hanya sekadar mitos. Faktanya, justru mandilah yang menghambat perkembangan jamur penyebab panu. Berdasarkan keterangan dari American Academy of Dermatology Association (AAD), keringat berlebih dapat memicu perkembangan jamur Malassezia menjadi tak terkendali sehingga menyebabkan panu. 

Panu atau tinea versicolor merupakan suatu infeksi dari jamur Malassezia yang menganggu pigmentasi kulit, sehingga menimbulkan bercak-bercak putih atau kecokelatan. Walaupun jamur Malassezia sebenarnya merupakan mikroorganisme yang normal di temui di kulit yang sehat. Namun, kondisi kulit yang terlalu lembap akibat keringat berlebih ini sangat di sukai jamur penyebab panu. 

5. Mandi malam menyebabkan penuaan dini

5 Mitos Seputar Mandi yang Paling Banyak Dipercaya, Cek Dulu Faktanya

Mandi malam sering mendapat stigma buruk di kalangan masyarakat. Termasuk, soal seputar mandi malam dapat menyebabkan penuaan dini. Nyatanya, pernyataan ini jelas saja keliru. Sebab, tak ada hubungannya antara mandi malam dengan penuaan dini. 

Penuaan di ni sebenarnya di sebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, paparan sinar matahari langsung dan juga genetik seperti di kutip dari laman Healthline. Namun, perlu di perhatikan durasi mandi tersebut agar tidak membuat kulitmu menjadi kering, ya. 

Nah, kamu sekarang sudah mengetahui semua fakta di balik mitos-mitos tentang mandi, kan? Ada baiknya kamu harus selalu mengecek informasi yang beredar di kalangan masyarakat, ya. Ini tentu demi kebaikan kita semua.

Minimal Deposit 20ribu
Minimal Withdraw 50ribu
BONUS
New Member 10%
Deposit HARIAN 10% ( MAX 100k, TO 3x )
ROLLINGAN 0.8% ( CASINO )
Refferal 0.5% ( All Game )
Game :
Roulette
Sicbo
Baccarat
Dragon Tiger
Sabung Ayam
Game Lainnya / slots
Silakan Hubungi kami
VIA WA RESMI : +62 813-3569-9308

Gambar ini memiliki atribut alt yang kosong; nama filenya adalah Screenshot_2.png

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *